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Ema Note

気になることを詰め込んだ手帖Blog

健康

歯垢とは、排水溝のぬめりの様なもの!ケア不足が悪臭や病気の原因に

そもそも歯垢とは何者か、歯垢=食べカスじゃないって知ってた? 歯垢=プラークとも言います 歯垢とは、いわば排水溝のぬめりと同じようなものです。 歯垢=食べカスじゃないの?って思っている方も多くいますが、実はそうではありません。 歯垢(プラーク…

”新五月病”あなたのご主人は大丈夫?

ゴールデンウイークを過ぎるとやる気や気力がそがれ”五月病”なるものを発症する人が多くいます。 かつては、入学したての高校1年生や大学1年生、あるいは新社会人など比較的若年層で、4月に大きく環境が変わった人が陥るものという認識がありました・・・。 …

【メリット多すぎ】9割の母子が支持しているブレストミルクをご存知?

みなさんこんにちは! 突然ですが・・・。今日は赤ちゃんの栄養源として注目されている ブレストミルクというものについてぜひ宣伝させてください♪ 私の2人の子どもも、ブレストミルクで健やかに育ちました! 妊娠中のお母さんはもちろん、男性の方もぜひブ…

葉酸サプリが多すぎて選べない人へ!優先順位をつけてみよう

妊婦さんの必需品とも言える葉酸サプリメント。実は私は、葉酸なんてどれも同じでしょって思って、 ドラッグストアなどで簡単に手に入りやすいものを使用していました。 でも、それは危険な発想だったんだなぁと後悔。 原材料やどんな工場で生産しているかな…

歯医者の検査機器を素人が語る

最近歯医者に行きましたか? この記事は、「しばらく行っていない」、「歯医者ってどこも同じでしょ?」というあなたに捧げます。 技術の進歩とともに、歯科医院での治療設備や技術は格段に進化しています。 たとえば、この10年でケータイがスマホに替わり私…

【扁桃炎】初診料込で約1600円でした。唾液が飲みこめないほどの痛み&のどが白い&高熱の症状

こんにちは。 今回は大人になってから扁桃炎になった体験談をお伝えします。 結論として、言いたいことは、 ・扁桃炎は風邪薬や熱さましでは治らない!扁桃炎用の治療をせよ ということです。 では、どうぞ。 そもそも扁桃炎とは何か 普段はあまり意識するこ…

ウェブライティングのストレスの解消法は・・・

ライティングをもりもりもりもり頑張りました。今月は。結婚式のご祝儀+ヘアセット代くらいにはなりました。 おかげさまで収入はちょい増えましたが、ブログの更新がおざなりですね。 ブログを始めるまでは、 ブログを書かねばならないのに、 ネタがなくて…