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Ema Note

気になることを詰め込んだ手帖Blog

妊娠 

【メリット多すぎ】9割の母子が支持しているブレストミルクをご存知?

みなさんこんにちは! 突然ですが・・・。今日は赤ちゃんの栄養源として注目されている ブレストミルクというものについてぜひ宣伝させてください♪ 私の2人の子どもも、ブレストミルクで健やかに育ちました! 妊娠中のお母さんはもちろん、男性の方もぜひブ…

葉酸サプリが多すぎて選べない人へ!優先順位をつけてみよう

妊婦さんの必需品とも言える葉酸サプリメント。実は私は、葉酸なんてどれも同じでしょって思って、 ドラッグストアなどで簡単に手に入りやすいものを使用していました。 でも、それは危険な発想だったんだなぁと後悔。 原材料やどんな工場で生産しているかな…

【アクセス解析】人気記事から判明した妊娠あるある【少数派】

ブログが100記事を越えましてね。 妊娠、出産、育児に関する情報ブログにしようと思っていたのですが、なんやかんやごちゃまぜちゃんぽんブログになりつつあります。 今回、当ブログのグーグルアナリティクスをみて、 ひとつ共有すべきことがあると気づきま…

【絵本】妊娠&出産祝いにおすすめ絵本。奥さんやご友人にプレゼントしてはいかが?

今回は妊娠や出産祝いにおすすめの絵本を過去記事を交えてご紹介!!リンク先にはレビューがありますので、ぜひご覧くださいね。妊娠した奥さんやご友人に贈りたい『わたしがあなたを選びました』 わたしがあなたを選びました 鮫島 浩二 主婦の友社 2003-07-…

妊娠後期の長距離移動。親友の結婚式に出席した話

妊娠9か月の頃に、大親友の結婚式に出席しました。関東から東北までの大移動となり、移動時間は片道4時間半・・。特急&新幹線&タクシーを駆使して行ってまいりました。ちなみに日帰りでした。おなかがはちきれそうな状態で、果たして行っていいものだろ…

妊娠中から読みたい、母性が芽生えるももんちゃん絵本!おススメ5作品紹介するよっ

これから子育てをされる方にぜひおすすめなのが絵本”ももんちゃんシリーズ”。シリーズ第一作目は、2001年に出版された『どんどこももんちゃん』。以来、2016年3月までに計20作品が生まれています。 あまりにも有名な作品なのですが、シリーズ第一…

安定期から臨月まで、マタニティウォーキングで体重増加を防止しよう!

妊娠中は安静に!というのはあくまでも初期のこと。安定期に入っても何もせずごろごろするのはNG。妊娠中にも適度に運動を続けることは、出産のための体作りとしても、産後の体形戻しにも有効です。だけど、激しい運動はよくないですよね。そこで妊娠中にお…

体重増加を防ぐ!妊娠中の外食ルール5つ

こんにちは。ブログ訪問ありがとうございます。二児の母Shioemaです。わたしは妊娠中も仕事をしており、週の半分は外でお昼を食べていました。つわりの時は、そもそも食欲がなくて、カブトムシばりにゼリーを食べていました。が、安定期に入ると食欲マシマシ…

【体験談】里帰り出産のスケジュール、メリットとデメリット

里帰り出産とは、お母さんが出産の前後期間に帰省し、実家付近の病院で出産を行うことです。私は当時の住まいから新幹線で約5時間の距離へ里帰りして出産をしました。今回は、自身の体験も踏まえつつ里帰り出産についてお伝えします。 私の里帰り出産のスケ…

妊婦と鼻くそについて

二人目の妊娠中は鼻くそが増えました。鼻くそは英語でいうとBooger.読み方はわかりません。でも字面だけ見ると鼻くそっぽい響きをしていますね。 妊娠中は鼻くそが急速に成長する 妊娠中期から鼻くそが増えました。ボコってとれる感じわかります?あ…

【妊娠後期】日常生活の地味すぎる支障10選

誰得な記事を投稿している主婦ライターShioemaです。 今回は私の二度の出産体験から、妊娠後期における、日常生活の地味すぎることを記事にしました。 妊婦あるあるだと思って気軽に読んでください。でも、奥様が妊娠中であるならば、読んでおいて損はない…

【体験談】妊活10ヶ月目に産婦人科受診→即妊娠した話

過去に二人目の妊活のことを書きました。 momnote.hatenablog.com momnote.hatenablog.com 妊活10か月目になると、さすがに焦りやイライラも募ります。そのタイミングで、義妹が二人目を授かったこともあり。嬉しいけれど、へんなプレッシャーも感じていて…

妊婦に深刻な影響あり!初夏に流行しやすい”りんご病”とは?

りんご病(伝染性紅斑:でんせんせいこうはん)は、バルボウィルスの感染によって発症する病気で、子供を中心に流行します。 発熱や関節痛があり、その後両頬がリンゴのように赤く腫れます。 手足にレース状の発疹が出ることもあります、「りんご病」とも呼…

【転倒・誤飲・転落防止】赤ちゃんのための安全なお部屋チェックポイント

赤ちゃんが1日の多くの時間を過ごすお部屋。 安全で快適に過ごすには、どんな点に注意したらよいかまとめました。 妊娠中の方も、赤ちゃんとの生活に備えて今から準備しておくとよいですよ。 1)落下物・転倒防止 ・転倒する恐れがある家具の近くは避ける …